为了增强新生心理委员责任意识,明确工作职责,提高业务水平,10月25日至11月4日,学院成功举办2024级心理委员培训系列活动,邀请心理专家丁闽江、余金聪、杨新国、陈瑜老师作为主讲嘉宾,围绕“心理委员的角色与定位”“小心委,大作为”“心理危机的识别和应对”以及“朋辈心理互助技术”四个主题展开培训,帮助心理委员掌握专业的心理知识和技能,为学院心理健康工作注入新的活力。
在丁闽江老师主讲的“心理委员的角色与定位”主题培训中,心理委员们初步了解到“心理委员是什么样的一个角色”“心理委员该做什么”“心理委员该怎么做好”这三个方面的知识。丁老师强调作为朋辈,心理委员要做的不是以专业的知识手段治愈同学们潜在的心理危机,而是要做好“宣传员”“观察员”“活动员”“陪伴员”“报告者”“协助者”这六个身份。丁老师多次呼吁放下对心理治疗的偏见,正视自己以及他人的心理问题,建议各心理委员创造性、创新性地开展心理活动,顺应时代青年人心理变化与社会变化。
(“心理委员的角色与定位”主题培训)
随后,余金聪老师开展的“小心委,大作为”培训则着重介绍了主题心理班会应当如何开展。余老师建议各心理委员在开展主题班会之前做一份活动策划书,以此清楚选题,活动形式,活动目标等活动相关事宜。活动本身只是教育目的的载体,是促进组织人员,受教育人员多方成长进步的桥梁,余老师呼吁各心理委员不要本末倒置,应将教育目的放在首位,以此进行活动形式的策划。
(“小心委,大作为”主题培训)
除了宣传心理知识之外,心理委员还应当在日常生活中对同学进行关怀、照应。因此,培养心理委员对心理危机的识别和应对的能力也格外重要。杨新国老师在“心理危机的识别和应对”培训中向心理委员介绍了广义心理危机、狭义心理危机两种心理危机的概念,着重讲解“观察法”“谈话法”两种识别方法和区分正常与异常心理危机的两项原则,形象具体地向同学们传授了作为心理委员的必备知识技能。
(“心理危机的识别和应对”主题培训)
在“朋辈心理互助技术”培训中,陈瑜老师向心理委员介绍了朋辈心理互助的实质,认为朋辈导师应当具有工作伦理、工作态度以及工作技能。陈老师向心理委员传授心理工作方法以及基本操步骤的同时,建议心理委员要以“倾听”“共情”“尊重”“真诚”八字原则进行个体咨询或团体辅导。
(“朋辈心理互助技术”主题培训)
此次心理委员培训使新生心理委员深刻体会到,关爱不仅是情感上的交流,更需要心理知识和科学方法的支持。本次心理委员培训的顺利召开,有效激发了心理委员的工作积极性,进一步深化了心理委员对心理健康教育的认识,提升了心理委员自身的责任感和使命感,坚定了为同学们提供心理服务的信念,为学院心理健康工作顺利开展奠定了坚实的基础。